Le sport désigne l’ensemble des activités physiques ou compétitives, souvent pratiquées selon des règles établies, qui nécessitent des efforts physiques et mentaux. Il peut se pratiquer de manière individuelle ou en équipe et inclut une variété de disciplines, allant des jeux d’équipe comme le football ou le basketball, aux sports individuels tels que l’athlétisme ou la natation. Le sport a des objectifs variés, tels que le divertissement, la compétition, le développement de compétences physiques et la promotion de la santé. Il est également un facteur important de la culture, favorisant la cohésion sociale et le partage d’expériences entre les individus. Les événements sportifs peuvent rassembler des communautés et favoriser un sentiment d’identité collective. Au-delà de l’aspect physique, le sport peut aussi avoir des retombées psychologiques positives, telles que l’amélioration de la confiance en soi et la réduction du stress.
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