Starzenie się to proces naturalny, który prowadzi do stopniowego osłabienia funkcji biologicznych organizmu, co skutkuje zmniejszeniem zdolności do adaptacji oraz wzrostem podatności na choroby. Jest to zjawisko, które dotyczy wszystkich żywych organizmów, a jego przejawy można zaobserwować na poziomie komórkowym, fizjologicznym oraz społecznym. W kontekście ludzi, starzenie się wiąże się z szeregiem zmian, takich jak utrata masy mięśniowej, zwiększenie tkanki tłuszczowej, zmniejszenie gęstości kości oraz zmiany skórne. Jednocześnie zjawisko to jest także przedmiotem badań w naukach przyrodniczych i medycznych, skupiających się na zrozumieniu mechanizmów starzenia oraz poszukiwaniu sposobów na jego opóźnienie. Starzenie się może być wpływane przez czynniki genetyczne, środowiskowe, styl życia oraz dietę.
Przejście w lata 30-te może wywoływać różnorodne emocje u kobiet, z niektórymi lękającymi się starzenia, podczas gdy inne je przyjmują. Badanie przeprowadzone wśród ponad 9 600 uczestników ujawniło, że wiek…