Maratona é uma corrida de longa distância que possui um percurso padrão de 42,195 quilômetros. O termo tem origem na Grécia antiga, remetendo à lendária corrida do mensageiro Filípides, que teria corrido de Maratona a Atenas para anunciar a vitória grega sobre os persas na Batalha de Maratona em 490 a.C. A maratona moderna, como evento esportivo, começou a ser organizada no final do século XIX e foi incluída nos Jogos Olímpicos de 1896. As maratonas são realizadas em diversas cidades ao redor do mundo, atraindo corredores amadores e profissionais. Além de ser um desafio físico, a maratona é também um evento que promove a cultura esportiva e o espírito de superação. As corridas são frequentemente acompanhadas de eventos relacionados, como festivais e atividades de lazer. A preparação para uma maratona envolve treino intensivo, tanto físico quanto mental, e é marcada por um ciclo de treinos que inclui corridas de diferentes distâncias e intensidades. A maratona é considerada um dos maiores desafios na corrida de rua e é símbolo de resistência e persistência.
O maratona se tornou um símbolo de ambição convencional para os millennials, abandonando sua imagem elitista e atraindo uma participação ampla. Os millennials, com idades entre 25 e 40 anos,…