Åldrande är en biologisk och psykologisk process som innebär en gradvis förändring av en organisms funktioner och strukturer över tid. Processen kännetecknas av en minskning av kroppens kapacitet att reparera sig själv och upprätthålla homeostas. Åldrande påverkar både fysiska och mentala aspekter, inklusive minskad muskelmassa, förändringar i metabolism, och ofta en ökning av risk för olika sjukdomar.
Inom olika vetenskapsområden, som biologi, medicin och psykologi, bedrivs forskning om åldrande för att bättre förstå de bakomliggande mekanismerna och för att hitta sätt att förbättra livskvalitet och förlänga livslängd. Åldrande är en naturlig del av livet och påverkar alla levande organismer. Det kan även påverkas av genetik, livsstil och miljöfaktorer.
Övergången till 30-talet kan väcka olika känslor hos kvinnor, där vissa fruktar åldrandet medan andra omfamnar det. En undersökning med över 9,600 deltagare avslöjade att ålder inte minskar skönhet, med…